Surprise Me!
허리 건강의 바이블인 운동이 있다? 급성기 환자들에게 추천하는 운동법!
2023-09-28
0
Dailymotion
정형외과 전문의가 알려주는
허리 건강 지키는 운동법
#나는몸신이다 #강호동 #허리디스크
건강한 몸 건강한 정신 건강한 웃음 ‘나는 몸신이다’
매주 목요일 저녁 8시 10분 방송
Advertise here
Advertise here
Related Videos
혈당 건강의 핵심은 근육! 당뇨병 예방을 위해서는 근력 운동이 중요하다!
당뇨를 잡기 위해서는 허벅지 운동이 필수! ★혈당 잡는 허벅지 운동법★
[훌라후프 운동법] 훌라후프 하나로 다양한 운동이 가능!
텃밭이 곧 헬스장! 밭일도 운동이 되는 무릎 통증 잡는 마법 같은 중둔근 운동법!
허리 건강의 핵심은 바로 '이것', 안 사위가 알려주는 호흡근 강화 운동법!
뇌경색 호전된 사연자가 추천하는 *식자재*와 *식단 관리 방법*은!?
건강의 비결! 선우용여의 말초 혈관 운동법?!(ft.서리태)
무릎 통증, 허리 통증 모두 장요근 때문? 걷기부터 장요근 마사지까지, K-트로트 가수 로미나의 관절 건강의 모든 것!
배우 김민정이 추천하는 노화 방지 운동법! 근력 운동으로 나의 노년기를 사수하라!
운동 마니아 지원이가 강력 추천하는 ★소화 돕는 운동법★