허벅지 근육이 감소하면
감소한 근육사이에 지방이 생겨
혈관질환을 유발
허벅지 둘레가 1cm 줄어들수록
남자는 8.3%,여자 9.6% 로 당뇨병 위험 증가
허벅지 근육이 포도당을 저장해
혈중 포도당 농도를 감소 시킴
내장지방유발 과 치매 위험 요인
남성 정력 감소,배뇨장애,전립선 질환,무기력증 생김
여성은 생리불순,불임 등 문제 발생
신체 활동 능력 저하 되어 독립적인 활동 어려워져
활기가 넘치는 '행복한 아침'이 시작됩니다!
'행복한 아침'
월~금 아침 7시 30분 방송
